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用眼頻率高，老花提早報到

近視跟老花的度數是不同的，若因自己有近視眼而忽略老花眼的矯正，很可能會造成老花眼的度數增加。

檢視較大的地圖

剛剛38歲的李先生看短信時總要將手機往後挪一點才能順利讀完。要不是同事提醒，他始終認為是手機出了毛病，沒意識到自己已經是老花眼了。

據醫生介紹，老花眼醫學上稱為老視，是正常人生理性衰老過程在眼部的表現之一。年輕時，晶狀體柔軟富有彈性，可以隨時變厚變薄，看近看遠都有很好的調適能力。隨著年齡的增長，晶狀體漸漸硬化，調適能力降低，看近處時無法準確地將成像聚焦於視網膜上，就會有“霧裡看花”的模糊感覺。

老花眼是中老年人常見的一種眼疾。現代醫學證明，老花眼是可以預防的

1、經常眨眼。利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護眼肌，然後用雙手輕揉眼部，這樣能使眼肌經常得到鍛煉，延緩衰老。

出現老花眼，很多老年人都不給於重視，佩戴老花眼鏡的人更是少，特別是農村的老年人。經常看到老年人用放大鏡代替老花眼鏡讀書看字。醫生表示，用放大鏡代替老花眼鏡的做法對老年人傷害極大。

放大鏡可以代替老花眼鏡嗎?

對年過五十歲的民眾來說，聽力老化及老年性聽損是常見的退化疾病。目前並無特殊藥物可治療，必須依賴助聽器或震動警示器來改善聽力造成的困擾。不過一項以中老年人為對象的飲食與聽力的研究發現，台灣人喜歡喝的烏龍茶可能有助於聽力的保持。（龐清廉報導）

老年性聽力障礙多半是因年齡增長所產生的生理退化現象，或其他外在因素造成聽覺器官加速老化所致，而一般聽覺功能的老化則是受到體質(基因)，與環境因子的影響。嘉義大林慈濟醫院耳鼻喉科黃俊豪醫師表示，以往研究顯示可能加速聽力退化的相關併發症，包括肥胖、阻塞型睡眠呼吸中止症、血脂異常、糖尿病、高血壓、噪音傷害、耳毒性藥物使用、耳部發炎、耳部外傷等。但是在預防與治療方面卻沒有特別的進展。

十四年前一名男子在台北市眼科診所動雷射手術治療近視，但術後復原不佳，最後視力只剩零點一，男子提出民事求償，台北地院判定有醫療疏失，男子勝訴，醫師須賠償四十萬元。而日前國內也有眼科醫師質疑「雷射手術」會產生角膜發炎等併發症，讓視力再退化。不過根據美國眼科醫師表示，美軍海軍飛行員與海豹部隊執行的「雷射屈光手術」，對夜視能力和角膜穩定性都有顯著成效，台灣民眾的後遺症，很有可能是不同的技術造成。（閻大富報導）

 民眾對近視雷射手術的疑慮，主要在於術後會產生眩光、眼睛乾澀、夜視力減弱、角膜瓣位移等問題。曾為美國海軍進行雷射手術的蕭峰（Dr. Steve Schallhorn）博士指出，目前還有台灣醫師使用「老式板層刀製作」角膜瓣，這種技術無法完全解決後遺症。